الخضر البنجر مطهي

الخضر البنجر مطهي هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 65 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والملح الخشن وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: البنجر مطهي مع الخضر البنجر والزنجبيل, سلطة البنجر المحمص والكراث فوق خضار البنجر الذائب والجرجير، و فريتاتا بنجر مشوي مع خضار البنجر والكراث وجبن الماعز.