الخضار لحم البقر اليخني

الخضار لحم البقر اليخني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 533 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل $2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نصائح لحم البقر وزيت الكانولان والبازلاء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل لحوم البقر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عيد الحب بارفيه الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول القلبية الخضار لحم البقر اليخني, الخضار راجو أومت، و ربيع الخضار اليخني لوصفات مماثلة.