الخضار على البخار في صلصة الفول السوداني مع الأرز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب الخضار المطبوخة على البخار في صلصة الفول السوداني مع الأرز. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.68 لكل وجبة. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك باذنجان عادي ، بوك تشوي ، جزر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول أرز جوز الهند الآسيوي مع الخضار على البخار في صلصة الصويا والليمون والزنجبيل, الخضار على البخار مع صلصة الأرز والنبيذ، و الخضار الصينية على البخار مع الأرز البني لوصفات مماثلة.