صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

الخريف الكرفس (الكرفس الجذر) هريس

الخريف الكرفس (الكرفس الجذر) هريس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب هريس الخريف (جذر الكرفس). مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 270 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.43 دولار لكل وجبة. مزيج من الكريمة الثقيلة ، بطاطس أيداهو ، تفاح الجدة سميث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست فائقة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الخريف الكرفس (الكرفس الجذر) هريس, سلطة الكرفس (جذر الكرفس)، و الخريف الجذر الخضار بورمي.

تعليمات

1
ضع الكرفس والبطاطس في قدر كبير من الماء البارد المملح. جلب ليغلي. يغلي لمدة 10 دقائق ثم يضاف التفاح. استمر في الطهي حتى تنضج جميعها ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أثناء طهي الخضار ، سخني الكريمة والزبدة وورق الغار في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
استنزاف الخضار المطبوخة والتفاح وإعادتها إلى وعاء ساخن وجاف. حركها على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة حتى تجف. مرر المكونات عبر مطحنة الطعام في وعاء كبير. يقلب بلطف في خليط الكريمة والزبدة الساخنة حتى تصبح ناعمة (إزالة ورقة الغار). بدلا من ذلك ، يمكنك هرس الخضار والتفاح مع خليط الكريمة والزبدة في محضر الطعام. يتبل الهريس بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
قدميها دافئة.