الخرشوف شرائح مع الطرخون

الخرشوف شرائح مع الطرخون هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. ل Serving 3.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من زيت الزيتون والليمون والطرخون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 28 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق مذهل. حاول سمك الهلبوت مع مطهو ببطء ، الخرشوف شرائح والليمون, الخرشوف مع زبدة الطرخون، و الخرشوف على البخار مع مايونيز الطرخون لوصفات مماثلة.