الخرشوف المشوي على النار
قد يكون الخرشوف المشوي على النار هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 1677 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 176 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.91 دولار لكل وجبة. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المايونيز والفلفل كالابريا طويلة ، والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول خرشوف مشوي بالنار مع عشب أيولي, شريحة لحم نيويورك المشوية مع سالسان مشوي بالنار والفطر المشوي والهليون، و صلصة مشوية على النار # أحدسوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
بالنسبة لفلفل كالابريا أيولي: في محضر الطعام ، يمزج ويهرس عصير الليمون وخردل ديجون والفلفل. أضعاف المايونيز في هريس وتخلط جيدا. الاحتياطي.
قطع الخرشوف في نصف بالطول ، وتقسيم الجذعية.
قم بإزالة الطبقتين السفليتين من الأوراق ، وباستخدام مقشرة البطاطس ، قشر الساق حتى تتم إزالة الألياف الخارجية. باستخدام ملعقة صغيرة ، احفر الألياف الداخلية في وسط الخرشوف.
اغمر الخرشوف في وعاء من الماء البارد وأضف عصير الليمون لمنع اللون البني.
يغلى 1 جالون من الماء ويضاف 1/4 كوب من الملح مع التحريك حتى يذوب.
يضاف نصفين الخرشوف إلى الماء المغلي ويطهى حتى تدخل الشوكة بسهولة في الساق ، من 10 إلى 15 دقيقة ، اعتمادا على حجم الخرشوف.
يرفع عن الماء المغلي ويوضع في ماء بارد مثلج ليبرد.
سخني شار اللاحم أو شواية تعمل بالحطب.
فرشاة الجانب قطع من الخرشوف مع النفط ، الموسم مع 2 ملاعق صغيرة المتبقية الملح والفلفل.
ضع الجانب المقطوع لأسفل على الشواية واطهيه حتى يسخن بالكامل.
يقدم مع أيولي الفلفل كالابريا.