الخرشوف المحمص إرم

قد يكون إرم الخرشوف المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 9.05 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 586 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والخل البلسمي والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول إرم الاسكواش المحمص, شايوت محمص وفلفل أحمر، و القرنبيط المحمص والحمص إرم لوصفات مماثلة.