الخرشوف الطفل المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خرشوف الأطفال المحمص. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 391 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 38 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من المايونيز والزبدة المسحوبة والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل عموم الخرشوف الطفل المحمص, الخرشوف الطفل المحمص، و الخرشوف الطفل المحمص.