الخبز المسطح مع جبن الماعز والبصل بالكراميل والريحان
هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 507 سعرة حرارية. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. هذه الوصفة من كيتشن لديها 23 المشجعين. إذا كان لديك ملح وفلفل وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز مسطح مشوي مع البصل بالكراميل والسجق وجبنة المانشيجو, خبز مسطح مع جبن الماعز والبصل بالكراميل، و بيتزا مع البصل بالكراميل وجبن الماعز وبروسسيوتو.