صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

الخبز الخبز: سريع وبطيء السمسم الخبز الأبيض

الخبز الخبز: سريع وبطيء السمسم الخبز الأبيض
تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الماء الدافئ والزبدة والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 44 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخبز الخبز: الكعك زبداني سريع, خبز الخبز: خبز على الطريقة الإيطالية مع قمح أبيض كامل، و خبز الخبز: خبز أبيض كامل القمح الأيرلندي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الماء والخميرة والعسل ، و 1 1/2 كوب من الدقيق في وعاء من خلاط الوقوف الخاص بك (أو وعاء خلط ، إذا كنت سوف يكون العجن اليد. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي واتركيه جانبا للراحة لمدة 30 دقيقة (للإصدار القصير) أو 90 دقيقة (للإصدار الطويل). أو, هل حقا, في أي وقت بينهما. في 30 دقيقة ، سيكون الخليط مفعما بالحيوية والشمبانيا. في 90 دقيقة سيكون لها ارتفاع في وعاء وسيتم محتدما بعنف إلى حد ما; قد بدأت في الانهيار, ولكن هذا شيء طيب, جدا.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطعلحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
2
رش بعض وجبة الذرة على ورقة الخبز وسخن الفرن إلى 350 درجة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
يضاف الملح والزبدة والدقيق المتبقي ويعجن بخطاف العجين أو باليد حتى تحصل على عجينة ناعمة ومرنة. دقيق سطح العمل الخاص بك بخفة وتحويل العجين. اعجن لفترة وجيزة ، ثم شكلي العجينة في سجل يبلغ طوله حوالي 12 بوصة. (نعم ، هذا صحيح-لا يوجد ارتفاع بعد إضافة آخر الدقيق) أغلق التماس في الأسفل وضع العجين ، جانب التماس لأسفل ، على المقلاة المعدة. تغطى العجينة بغلاف بلاستيكي وتترك جانبا لترتفع حتى يتضاعف حجمها ، 20-30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
عندما ارتفع العجين ، وفرشاة مع غسل البيض ويرش مع بذور السمسم. خفض العجين أسفل المركز وتخبز حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
دع الرغيف يبرد تماما على الرف قبل تقطيعه.