صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

الخبز الأسمر الأيرلندي

الخبز الأسمر الأيرلندي
الخبز الأسمر الأيرلندي هو نباتي الخبز. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 374 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وصودا الخبز والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الزبيب الذهبي والكشمش الخبز الأسمر الأيرلندي {خبز القمح}, الخبز الأسمر الأيرلندي، و الخبز الأسمر الأيرلندي.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الدقيق متعدد الأغراض والسكر والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح. مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين ، وقطع في الزبدة حتى يشكل الخليط فتات غرامة. ضجة في دقيق القمح الكامل والشوفان.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف الزبادي ويقلب برفق. إذا كان الخليط جاف جدا لعقد معا ، وإثارة في الحليب ، 1 ملعقة صغيرة في وقت واحد ، فقط حتى يحمل العجين معا.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
3
اقلب العجينة على لوح مرشوش بالدقيق قليلا واعجن برفق 5 مرات لعمل كرة. توضع على صينية خبز مدهونة قليلا. بات في دائرة 7 بوصة. بسكين مطحون, قطع س كبير على رأس رغيف.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
4
تخبز في فرن 375 حتى تحمر جيدا ، حوالي 40 دقيقة. بارد على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
قدميها دافئة أو باردة.