صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة58
مجلة

الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال عشب

الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال عشب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفلفل والملح والفلفل وغصن البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. حاول الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرتقال عشب, خاصرة لحم الخنزير المحمص بالأعشاب مع صلصة الكراث البقدونس، و لحم الخنزير المشوي المتن مع صلصة البرتقال عشب لوصفات مماثلة.