الحنطة السوداء بليني

الحنطة السوداء بليني قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 1712 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 77 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 7.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأوروبي الشرقي. مزيج من دقيق الحنطة السوداء ودقيق القمح والحليب / اللبن / الكفير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفطائر الحنطة السوداء, كعك الذرة الحنطة السوداء، و الحنطة السوداء بليني لوصفات مماثلة.