الحمضيات المزجج لحم الخنزير
الحمضيات المزجج لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 931 سعرة حرارية, 78 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط قشر البرتقال, لحم خنزير, جزر التوابل الأرض سايغون القرفة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شراب الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى براونيز مع شراب ذهبي كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول الحمضيات المزجج الدجاج, سمك السلمون المزجج الحمضيات، و الحمضيات والصويا المزجج سمك القد الأسود لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسجل لحم الخنزير على فترات 1 بوصة بسكين حاد.
مشوي وفقا لتوجيهات الشركات المصنعة.
اخلطي شراب الذرة وقشر البرتقال والقرفة والقرنفل والفلفل الحار في وعاء صغير.
رشي لحم الخنزير خلال آخر 30 دقيقة من التحميص.
أخرج لحم الخنزير من الفرن ؛ ملعقة شراب من المقلاة فوق لحم الخنزير.
دع لحم الخنزير يرتاح قبل 20 دقيقة من التقطيع.