صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الحمضيات السانجريا

الحمضيات السانجريا
الحمضيات السانجريا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.43 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أناناس ، ليمون ، ميرلوت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الحمضيات السانجريا (غير الكحولية), السانجريا مع الحمضيات الشتوية، و السانجريا الشتوية مع الحمضيات والرمان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
1 ذوبي السكر في الماء.2
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
2
يمزج خليط السكر مع شرائح النبيذ والميناء والبرتقال والليمون ومكعبات الأناناس في وعاء كبير من الزجاج أو السيراميك أو الفولاذ المقاوم للصدأ. 3
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
ميناءميناء
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
3
أضف الثلج قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث