الحمص واللفت والسجق مع البيض المخبوز بالفرن

الحمص واللفت والنقانق مع البيض المخبوز بالفرن خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 646 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 102 شخص وأحب هذه الوصفة. مزيج من الحمص والملح واللفت دينو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل شوربة نقانق اللفت مع الطماطم والحمص, للكوسة المطهية والحمص مع عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة بالفرن، و فرن خبز الدجاج الكاجون والسجق جامبالايا.