الحلو ' ن ' الجزر منعش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجزر الحلو والمنعش. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وودية الفودماب والنباتية تخدم 8 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول الجزر منعش مع العنب, بروكسل على البخار والجزر مع صلصة القيقب منعش، و بيتزا حلوة منعشة لوصفات مماثلة.