الحبار والحمص في مرق الطماطم: كالاماري سيسي

الحبار والحمص في مرق الطماطم: كالاماري إي سيسي هو نوع من خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 601 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل $5.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبيب والبصل الأخضر والسبانخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو رائع. حاول حلبيسة: حمص في مرق الطماطم الحار, الحمص والسلق السويسري في البارميزان ومرق الطماطم المجفف بالشمس، و حبار محشي مخبوز: كالاماري ريبيني فورنو لوصفات مماثلة.