الجوز الاسكواش والدجاج المعكرونة

الجوز الاسكواش والدجاج المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 802 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.49 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم ، صدور الدجاج والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش والدجاج المعكرونة, باستا الاسكواش بالدجاج والبروكلي، و باستا الجوز الاسكواش.