الجوز الاسكواش والجزر سوفل Carrot

قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 324 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك جوز البقان والسكر البني ورقائق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من بيجوكس لديها 4 مراوح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجوز الاسكواش سوفليه', الجوز الاسكواش بودنغ سوفلé، و طبق جانبي من الجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.