صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
مجلة

الجوز الاسكواش موف-كعكة مع البرسيمون الطحينة صقيع

5
4
3
2
1
الجوز الاسكواش موف-كعكة مع البرسيمون الطحينة صقيع

الجوز الاسكواش موف-كعكة مع البرسيمون الطحينة صقيع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب كعكة الجوز الاسكواش مع كريمة البرسيمون الطحينة. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 674 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. مزيج من الإذن والطحينة وسكر جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كعكة الجوز الاسكواش مع الزبدة-صقيع الروم, كعكة الجوز الاسكواش مع صقيع الجبن القيقب، و الجوز الاسكواش والطحينة انتشار لوصفات مماثلة.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة3قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب هريس الجوز الاسكواش1/2 كوب هريس الجوز الاسكواش0قطع حلوى التوفي من هيث باركايينكايين21عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوملعقة كبيرة دقيق جوز الهندملعقة كبيرة دقيق جوز الهند43عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوملعقة كبيرة زيت جوز الهندملعقة كبيرة زيت جوز الهند791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنإكسيليتول أو سوكانات ، أو سكر جوز الهند (استخدمنا إكسيليتول-2 1/4 أوقية)إكسيليتول أو سوكانات ، أو سكر جوز الهند (استخدمنا إكسيليتول-2 1/4 أوقية)43عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوملعقة كبيرة وجبة الكتانملعقة كبيرة وجبة الكتان11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم14عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوملعقة كبيرة خميرة غذائيةملعقة كبيرة خميرة غذائية64عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 / 2 كوب دقيق الذرة1 / 2 كوب دقيق الذرة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالطحينة (فعلنا اثنين ولكن يعتمد كم كنت مثل الطحينة)الطحينة (فعلنا اثنين ولكن يعتمد كم كنت مثل الطحينة)113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 كوب ماء1/2 كوب ماء1إذن (تستخدم فويو البرسيمون)إذن (تستخدم فويو البرسيمون)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا