صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الجوز الاسكواش ملعقة الخبز

الجوز الاسكواش ملعقة الخبز
إذا 72 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الجوز الاسكواش ملعقة الخبز قد يكون السوبر خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وصودا الخبز وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجوز الاسكواش ملعقة الخبز, خبز الجوز الاسكواش، و خبز الجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
يطهى اللبن في قدر ثقيل على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا، من 4 إلى 6 دقائق أو حتى تظهر الفقاعات حول الحواف (لا تغلي) ؛ يرفع عن النار. (
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
3
قد يتخثر الخليط.)
4
يخفق صفار البيض قليلا في وعاء كبير ؛ ضجة في الاسكواش والجبن.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
يمزج دقيق الذرة والمكونات التالية 4 في وعاء صغير. يقلب خليط دقيق الذرة في خليط الاسكواش.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
صب اللبن الدافئ على خليط الاسكواش; خفقت حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
7
اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح فاترا.
8
فرشاة 2 1/2 - إلى 3 كيو تي. طبق خبز أو مقلاة من الحديد الزهر مقاس 12 بوصة مع 1 ملعقة كبيرة. الزبدة المذابة ؛ يقلب الزبدة المذابة المتبقية في خليط الاسكواش.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
9
يخفق بياض البيض بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف بعناية في خليط الاسكواش.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
10
يسكب المزيج في طبق الخبز المحضر.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
11
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا ويخرج معول خشبي مدرج في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
12
ملاحظة: اختبرنا مع عين الطائر المجمدة الجوز الاسكواش. شراء 2 (12 أوقية.) حزم لقياس 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًاالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًا