صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة3
مجلة

الجوافة-معجنات الجبن الكريمي

الجوافة-معجنات الجبن الكريمي
الجوافة-قد تكون المعجنات الجبن كريم مجرد هور مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك جبن كريمي وصفار بيض ومعجون جوافة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول الجوافة-معجنات الجبن الكريمي, معجنات الجوافة والجبن الكريمي، و معجنات الجوافة والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
في وعاء صغير ، اخفقي صفار البيض مع الحليب.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
على سطح عمل مطحون قليلا ، افتح عجين الفطير واقطعه إلى 6 مربعات.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
4
انقل المربعات إلى صينية خبز مبطنة بورق الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
قطع معجون الجوافة إلى 6 أجزاء متساوية وملعقة على نصف كل مربع المعجنات. أعلى مع الجبن كريم.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
الجوافةالجوافة
6
فرشاة حواف المعجنات مع بعض من غسل البيض. اطو المعجنات فوق الحشوة لتشكيل مستطيلات وتجعيد الحواف بشوكة. ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
7
فرشاة المعجنات مع غسل البيض المتبقية ويرش مع السكر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
8
تخبز في وسط الفرن لمدة 30 دقيقة ، مع تدوير المقلاة من الأمام إلى الخلف في منتصف الطريق ، حتى تصبح المعجنات ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
اتركه يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم.