صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص65
نقاط الصحة2
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الجمبري مع صلصة الفستق المتبل

الجمبري مع صلصة الفستق المتبل
حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 65. توجه إلى المتجر والتقاط الفستق الطبيعي والثوم واللبن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول برجر خروف مغربي متبل مع صلصة المشمش والفلفل + فستق فيتا بيستو, صلصة التين والفستق، و سلطة صلصة الدجاج والفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فراشة الروبيان عن طريق قطع تقريبا ، ولكن ليس على طول الطريق ، من خلال ظهورهم. أضيفي الثوم والزيت وعصير الليمون. يتبل بالملح. نقع ، مبردة ، 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فراشة الروبيانفراشة الروبيان
عصير الليمونعصير الليمون
الثومالثوم
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
1
استنزاف اللبن في غربال غرامة شبكة تعيين أكثر من وعاء ، مبردة ، 1 ساعة. يطهى الكزبرة والكمون بالزيت في مقلاة صغيرة على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر حتى تفوح رائحته. يقطع الفلفل الحار بخشونة ، ثم يطهى في الخلاط مع الزبادي المصفى وخليط الكزبرة والكزبرة حتى يصبح ناعما. ضجة في عصير الليمون والفستق والملح حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الفستقالفستق
الكزبرةالكزبرة
سيلانتروسيلانترو
الفلفل الحارالفلفل الحار
زباديزبادي
الكمونالكمون
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
مقلاةمقلاة
غربالغربال
وعاءوعاء
1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
اضغط برفق على 1 جمبري مفتوح وخيط بالطول على سيخ بالقرب من نهاية مدببة. كرر مع الروبيان والأسياخ المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ
3
ترتيب السبت في صف واحد على 1 الجانب الطويل من عموم اللاحم بحيث ينتهي حادة من أسياخ تشير نحو منتصف عموم. قم بتغطية الأجزاء المكشوفة من الأسياخ بورقة من ورق القصدير (لا تغطي الجمبري). رتب صفا آخر من السبت على ورق القصدير. استمر في إضافة صفوف من الطبقات وطبقات من الرقائق حتى تمتلئ المقلاة ، مع التأكد من تغطية نهايات السيخ المكشوفة للصف الأخير من الطبقات بالرقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
أسياخأسياخ
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
4
اشوي حتى ينضج الجمبري تماما ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
5
خدمة السبت مع الصلصة للغمس.
المكونات سوف تحتاج
الصلصةالصلصة
1
* يمكنك نقع الروبيان وجعل الصلصة 1 قبل يوم والبرد ، مغطاة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصةالصلصة
الروبيانالروبيان

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. هل يمكن أن تحاول زيند-هامبريشت كلوس ويندسبول بائع تأخر بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 99 دولار للزجاجة الواحدة.
زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس
زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس