الجزر انتشار مفاجأة
الجزر انتشار مفاجأة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 79 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك جزر وبصل ومايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كعكة الجزر مفاجأة, فطائر الأناناس والجزر المفاجئة، و كعكة الجزر كريم الجبن مفاجأة الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن الكريمي والجزر والبقان والبصل والمايونيز جيدا. يتبل بالملح والفلفل. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.