صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

الجزر المسكر

الجزر المسكر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجزر المسكر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 149 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 60 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 45%. حاول الجزر المسكر, الجزر المسكر، و الجزر المسكر لوصفات مماثلة.