الجزر المزجج
قد يكون الجزر المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 25. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 28 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والبقدونس والجزر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الجزر المزجج, الجزر المزجج، و الجزر المزجج لمدة سنتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى الجزر في الماء المغلي في قدر كبيرة على نار متوسطة 4 إلى 6 دقائق. أو حتى هش العطاء. في هذه الأثناء ، يطهى الصلصة والسكر والزبدة في قدر صغير على نار خفيفة من 3 إلى 5 دقائق. أو حتى تتكاثف مع التحريك من حين لآخر.
استنزاف الجزر ؛ العودة إلى قدر.
أضف الصلصة. كوك 2-3 دقيقة. أو حتى يتم تسخين الجزر من خلال والمغلفة بالتساوي مع صلصة.