الجزر المحمص الآسيوي

الجزر المحمص الآسيوي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.75 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جزر وفصوص ثوم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. حاول الجزر المحمص الآسيوي والبروكلي, الجزر الآسيوية، و الجزر المزجج الآسيوي لوصفات مماثلة.