صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الجزر المبشور بالكريمة

الجزر المبشور بالكريمة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية التي تحتوي على الحليب والبيض إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة الجزر المبشور بالكريمة هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. مقابل 17 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 63 سعرة حرارية ، و 1 جرام من البروتين ، و 3 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. إذا كان لديك دقيق وجزر وشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعدادها. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 29% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الجزر المخلل ، والجزر المخلل ، والجزر المخلل والفاصوليا الخضراء .

تعليمات

1
في قدر، يُمزج الجزر والماء والزبدة والملح والسكر والفلفل. يُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى يصبح الجزر طريًا، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
صفي السائل في قدر صغير. ضعي الجزر جانباً وحافظي على دفئه. جلب السائل ليغلي. في وعاء صغير، يُمزج الدقيق والكريمة حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضف ببطء إلى السائل مع التحريك باستمرار. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
صب فوق الجزر. ضجة في الشبت. غطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة