صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الجزر المبشور بالكريمة

الجزر المبشور بالكريمة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية التي تحتوي على الحليب والبيض إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة الجزر المبشور بالكريمة هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. مقابل 17 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 63 سعرة حرارية ، و 1 جرام من البروتين ، و 3 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. إذا كان لديك دقيق وجزر وشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعدادها. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 29% ، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الجزر المخلل ، والجزر المخلل ، والجزر المخلل والفاصوليا الخضراء .

تعليمات

1
في قدر، يُمزج الجزر والماء والزبدة والملح والسكر والفلفل. يُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى يصبح الجزر طريًا، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
صفي السائل في قدر صغير. ضعي الجزر جانباً وحافظي على دفئه. جلب السائل ليغلي. في وعاء صغير، يُمزج الدقيق والكريمة حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضف ببطء إلى السائل مع التحريك باستمرار. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
صب فوق الجزر. ضجة في الشبت. غطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة