الجزر البلسم الصغير

قد يكون الجزر البلسم الصغير هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 79 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جزر صغير وخل بلسمي وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. حاول البلسم - البطاطا المحمصة والجزر, الجزر الصغير المحمص، و الذرة الطفل مع الجزر لوصفات مماثلة.