الجزر البرتقالي المزجج مع الشعير المنحدر والسبانخ

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون الجزر المزجج باللون البرتقالي مع الشعير المنحدر والسبانخ وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 554 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 52 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال والزبدة وأوراق البقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول حساء دسم المنحدر والشعير, الجزر البرتقالي المزجج، و الجزر المزجج البرتقالي لوصفات مماثلة.