الجزر الأبيض-التفاح

الجزر الأبيض-التفاح بورشي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 512 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من العسل والزنجبيل النقي والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول هريس التفاح والجزر الأبيض والبطاطس, الجزر الأبيض المحمص المخفوق وهريس التفاح، و حبوب اللقاح الشمر شرائح سمك السلمون المرقط على الجزر الأبيض وهريس التفاح لوصفات مماثلة.