الجرانولا محلية الصنع

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، ووجبة الصباح النباتية? يمكن أن تكون الجرانولا محلية الصنع وصفة مذهلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 461 سعرة حرارية. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 5 معجبين. توجه إلى المتجر والتقط اللوز ورقائق جوز الهند والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجرانولا محلية الصنع, س: الجرانولا محلية الصنع، و الجرانولا محلية الصنع لوصفات مماثلة.