الجبن والروبيان محشوة بوبلانوس

إذا كان لديك تقريبا 45 دقيقة للإنفاق في المطبخ, قد يكون الجبن والبوبلانوس المحشو بالجمبري مذهلا بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 305 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن تشيهواهوا والحليب والفلفل المطحون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. بوبلانوس محشي بالجبن والروبيان مع صلصة الفلفل الأحمر, روبيان مشوي-بوبلانوس محشي، و جبن محشي بوبلانوس تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.