الجبن والأشجار كويتش صغيرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الكيشات الصغيرة بالجبن والأشجار. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 60 سنتا لكل وجبة. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الرمح القرنبيط ، قشرة فطيرة جاهزة ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ميني لحم الخنزير والجبن كويتش, جبنة البروكلي ميني كويش {كوبر ديلي تشيز}، و ميني كوريزو وكيش الجبن ل #الأحدسوبر لوصفات مماثلة.