الجبن على الخبز المحمص
الجبن على نخب قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على ملح البحر وجبن الماعز المنعش وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الخضار الجبن نخب ساندويتش / بومباي نمط الجبن نخب ساندويتش, توست جبن الذرة ، كيفية صنع توست جبن الذرة، و توست الجبن الحار / كيفية صنع توست الجبن الحار.
تعليمات
أكثر ما يعجبني في وصفة كهذه هو أن لديك فرصة لعرض نوع الجبن المفضل لديك بطريقة يصعب على الناس مقاومتها. أنا أحب جبن الماعز لعامل "تانغ" والملمس المرن. هذا رائع مع وعاء من حساء الدجاج الخاص بي ولكن يمكن أن يتناسب حقا مع أي حساء لعامل "الراحة".
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضيفي زيت الزيتون. عندما يبدأ الزيت في التدخين بخفة ، أغلق النار وأضف أوراق الزعتر. يجب أن يصدر الزعتر صوت طقطقة عندما يضرب الزيت ، ويطبخه قليلا ويخفف النكهة.
أضف الخبز في طبقة واحدة. أعد تشغيل الحرارة واطهيها على نار متوسطة حتى يتحول لون الجانب الأول إلى اللون البني ، من 2 إلى 3 دقائق.
استخدم زوجا من الملقط لقلب الخبز المحمص على جانبه الثاني وتتبل بملح الكوشر. ضعي شريحة من الجبن فوق كل جولة واستمري في طهيها على نار خفيفة جدا أو على نار هادئة لمدة 2 إلى 3 دقائق. ضبط التوابل مع ملح البحر ، حسب الذوق.
يقدم جنبا إلى جنب مع الحساء ، إذا رغبت في ذلك.