الجبن على الخبز المحمص
الجبن على نخب قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من ملح البحر وزيت الزيتون والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الخضار الجبن نخب ساندويتش / بومباي نمط الجبن نخب ساندويتش, الجبن الثوم نخب ، وكيفية جعل الجبن الثوم نخب، و توست الجبن الحار / كيفية صنع توست الجبن الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
أكثر ما يعجبني في وصفة كهذه هو أن لديك فرصة لعرض نوع الجبن المفضل لديك بطريقة يصعب على الناس مقاومتها. أنا أحب جبن الماعز لعامل "تانغ" والملمس المرن. هذا رائع مع وعاء من حساء الدجاج الخاص بي ولكن يمكن أن يتناسب حقا مع أي حساء لعامل "الراحة".
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضيفي زيت الزيتون. عندما يبدأ الزيت في التدخين بخفة ، أغلق النار وأضف أوراق الزعتر. يجب أن يصدر الزعتر صوت طقطقة عندما يضرب الزيت ، ويطبخه قليلا ويخفف النكهة.
أضف الخبز في طبقة واحدة. أعد تشغيل الحرارة واطهيها على نار متوسطة حتى يتحول لون الجانب الأول إلى اللون البني ، من 2 إلى 3 دقائق.
استخدم زوجا من الملقط لقلب الخبز المحمص على جانبه الثاني وتتبل بملح الكوشر. ضع شريحة من الجبن فوق كل جولة واستمر في طهيها على نار خفيفة جدا أو على نار هادئة ، لمدة 2 إلى 3 دقائق إضافية. ضبط التوابل مع ملح البحر ، حسب الذوق.
قدميها بمفردها أو بجانب الحساء ، إذا رغبت في ذلك.