صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الجبن المشوي الذواقة

الجبن المشوي الذواقة
يتطلب الجبن المشوي الذواقة تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 452 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك البصل والملح والفلفل المطحون وخبز الجاودار الألماني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. حاول الجبن المشوي الذواقة, ساندويتش الجبن المشوي الذواقة، و جبن شيدر-خوخ-ديجون جورميه مشوي ومركز محو الأمية الغذائية في كاليفورنيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت بذور العنب في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اقلي البصل حتى يصبح طريا وبنيا قليلا ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت بذور العنبزيت بذور العنب
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انقلي البصل إلى وعاء صغير مع الاحتفاظ بالزيت في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
3
ادهني كل شريحة خبز برفق بزيت بذور العنب من المقلاة وتبليها بالملح والفلفل. رتبي نصف شرائح الخبز ، جانب الزيت لأسفل ، في المقلاة. أعلى كل شريحة الخبز مع 1 شريحة جبن جودة, 1 شريحة الجبن بروفولوني, قلوب الخرشوف, والبصل; أعلى مع شرائح الخبز المتبقية, الجانب النفط حتى.
المكونات سوف تحتاج
قلوب الخرشوفقلوب الخرشوف
بروفولونبروفولون
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
جودةجودة
الخبزالخبز
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
اطبخي السندويشات حتى يصبح الخبز بنيا ومقرمشا وتذوب الجبن ، حوالي 4 دقائق لكل جانب. شريحة كل شطيرة في نصف لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز

المعدات