صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الجبن المشوي الذواقة

5
4
3
2
1
الجبن المشوي الذواقة

الجبن المشوي الذواقة

يتطلب الجبن المشوي الذواقة تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 452 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك البصل والملح والفلفل المطحون وخبز الجاودار الألماني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. حاول الجبن المشوي الذواقة, ساندويتش الجبن المشوي الذواقة، و جبن شيدر-خوخ-ديجون جورميه مشوي ومركز محو الأمية الغذائية في كاليفورنيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت بذور العنب في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اقلي البصل حتى يصبح طريا وبنيا قليلا ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت بذور العنبزيت بذور العنب
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انقلي البصل إلى وعاء صغير مع الاحتفاظ بالزيت في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
3
ادهني كل شريحة خبز برفق بزيت بذور العنب من المقلاة وتبليها بالملح والفلفل. رتبي نصف شرائح الخبز ، جانب الزيت لأسفل ، في المقلاة. أعلى كل شريحة الخبز مع 1 شريحة جبن جودة, 1 شريحة الجبن بروفولوني, قلوب الخرشوف, والبصل; أعلى مع شرائح الخبز المتبقية, الجانب النفط حتى.
المكونات سوف تحتاج
قلوب الخرشوفقلوب الخرشوف
بروفولونبروفولون
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
جودةجودة
الخبزالخبز
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
اطبخي السندويشات حتى يصبح الخبز بنيا ومقرمشا وتذوب الجبن ، حوالي 4 دقائق لكل جانب. شريحة كل شطيرة في نصف لخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا