الجامايكي رعشة الدجاج التجزئة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب تجزئة الدجاج الجامايكي. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 294 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الوسطى. إذا كان لديك الزنجبيل وعصير الليمون والجلد وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجامايكي رعشة الدجاج, الجامايكي رعشة الدجاج لمدة سنتين، و الجامايكي رعشة الدجاج لوصفات مماثلة.