الثوم وعشب الزبادي تراجع
الثوم وعشب الزبادي تراجع هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الثوم المعمر والشبت ورقائق البطاطس المخبوزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كوسة-عشب الفطائر مع زبادي الثوم, الزبادي والفيتا تراجع، و ظهرت الحمص سوكا مع عشب مع سلطة عشب واللبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج الزبادي اليوناني ، فص الثوم المفروم ، الثوم المعمر المفروم ، الملح ، الفلفل ، الشبت المجفف ، وعصير الليمون ؛ يقدم مع رقائق البطاطس المخبوزة.