الثوم والشبت سمك السلمون

الثوم والشبت سمك السلمون يتطلب حوالي 2 ساعة و 35 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 327 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الشبت والثوم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر مدهش. حاول شبت مقرمش-سمك السلمون بالثوم, الثوم والشبت سمك السلمون المحمص، و سمك السلمون مع الثوم والليمون والشبت لوصفات مماثلة.