صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

الثوم والبصل والفاصوليا الخضراء

الثوم والبصل والفاصوليا الخضراء
الثوم والبصل والفاصوليا الخضراء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 277 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة ومسحوق ثوم وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد والبصل والفاصوليا الخضراء, فاصوليا خضراء مع لحم الخنزير والبصل، و الجوز البصل والفاصوليا الخضراء.