الثوم والأعشاب-ضلع رئيسي متقشر

الثوم وعشب-قشرة الضلع الرئيسي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 25. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 309 سعرة حرارية. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر رئيس الضلع المشوي, إكليل الجبل, زعتر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الثوم التقليدي والأعشاب المتقشرة رئيس الضلع المشوي, ضلع رئيسي متقشر بالأعشاب، و ضلع رئيسي متقشر بالأعشاب لوصفات مماثلة.