الثوم البطاطس وصفة

الثوم فرايز وصفة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 130 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من ليتس كوليناريا لديها 77 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الثوم وملح البحر الخشن والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول بلح البحر مع البيستو والثوم فرن البطاطس وصفة, وصفة أولد باي فرايز، و وصفة بطاطا حلوة منزلية الصنع لوصفات مماثلة.