الثوم البارميزان البرتقال الخام

الثوم البارميزان البرتقال الخام يتطلب حولها 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 128 المشجعين. الكثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك زبدة وملح وشرائح برتقالية خشنة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 58%. حاول الثوم البارميزان البرتقال الخام, البرتقال روفي البارميزان، و البارميزان أورانج روفي لوصفات مماثلة.