صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

التين فالستاف وبروسسيوتو بيني

التين فالستاف وبروسسيوتو بيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التين والبروسسيوتو من فالستاف. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 734 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والكراث وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول الوردي بروسسيوتو بيني, بيني مع بروسسيوتو والطماطم والكوسا، و بيني مع كريمة البارميزان وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزبدة والزيت في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة. اقلي الكراث حتى يصبح شفافا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف النبيذ والتين ويترك على نار خفيفة حتى يمتص النبيذ ويصبح التين طريا ، حوالي 8 دقائق. ضجة في الأسهم ويترك على نار خفيفة ، مغطاة ، لمدة 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
التينالتين
النبيذالنبيذ
3
إزالة من الحرارة والسماح للراحة, مغطى, أثناء إعداد الهامبرجر وفقا لتوجيهات حزمة.
المكونات سوف تحتاج
بينيبيني
4
يصفى ويقلب مع صلصة التين.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
التينالتين
5
قدمي الهامبرجر مع البروسسيوتو والبارميزان ورشة من الفستق والفلفل الوردي.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق
الفلفلالفلفل
بروسسيوتوبروسسيوتو
البارميزانالبارميزان
بينيبيني

المعدات