التين الطازج المحشو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون التين الطازج المحشو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 161 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك اللوز الطبيعي والتين والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التين الطازج محشوة وملفوفة مع بروسسيوتو, صدور دجاج محشوة بالتين الطازج وجبن الماعز، و صدور دجاج محشوة بالتين الطازج وجبن الماعز.