التونة الإيطالية وساندويتش شيسو

قد يكون التونان الإيطالي وساندويتش شيسو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 725 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز ، والكعك ، وأوراق رومين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول التونة نيكواز ساندويتش مع ساندويتش يخفف®, تونان البيض ساندويتش، و ساندويتش التونة الساخنة لوصفات مماثلة.