التوفو - صلصة الفلفل الحار

التوفو-الفلفل مزرعة خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والفلفل والشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي ستيك مشوي والطماطم مع صلصة التوفو رانش, سلطة بطاطس بيبيركورن رانش، و صلصة الفلفل الكريمية.